Boka
Boka gruppaktivitet

Gruppaktivitet

Välj dag:   Idag   onsdag   torsdag   fredag   lördag   söndag   måndag   tisdag
Visa 7 dagar

< Tidigare Senare >
tisdag 2018-04-24
Tid Pass Personal Ledigt Re­serv­er Status Boka
06:30 - 07:15 EasyLine 45 min Susanne F 9 0    
09:00 - 09:55 Cykel Puls 55 min Tema: Lågintensivt/återhämtningspass med "gamla godingar", vi arbetar på ca 75% av maxpuls. Catrin M 13 0    
10:10 - 11:05 BODYBALANCE® 55 min Ersätter idag Medley Rörlighet Anahi 6 0    
11:00 - 11:45 EasyLine 45 min Nora 7 0    
16:50 - 17:20 GRIT® STRENGTH 30 min Helen. H 21 0    
17:00 - 17:30 CXWORX® 30 min Anna N 1 1    
17:00 - 17:30 EasyLine 30 min Anna Ry 5 0    
17:35 - 18:30 BODYPUMP® 55 min Marie I 2 0    
17:35 - 18:20 Cykel Puls 45 min Elin P 6 0    
17:40 - 18:25 BODYBALANCE® 45 min Tema: Rörlighet Tove 6 0    
17:45 - 18:30 EasyLine 45 min Johanna A 4 0    
18:30 - 19:25 Workshop 55 min Månadens muskel - Bröstmuskulaturen. Vi träffas träningsklädda på gymmet. Välkommen! / PT Johan Johan 4 0    
18:35 - 19:30 Box 55 min Kajsa 3 0    
18:35 - 19:30 Cykel Puls 55 min Fredrik 1 0    
18:40 - 19:35 Zumba® 55 min Susanna 3 0    
18:45 - 19:30 EasyLine 45 min Johanna A 8 0    
19:40 - 20:35 BODYBALANCE® 55 min Annette 8 0    
 
onsdag 2018-04-25
Tid Pass Personal Ledigt Re­serv­er Status Boka
06:30 - 07:15 Cykel Puls 45 min Robert 21 0   Boka
10:00 - 10:55 EasyLine 55 min Tema: Lågintensivt Kerstin 0 7 Fullbokat Boka reservplats
10:45 - 11:30 BODYPUMP® 45 min Bebisar som ännu ej kryper är välkomna Catrin M 5 0   Boka
11:45 - 12:40 BODYBALANCE® 55 min Anahi 12 0   Boka
11:45 - 12:30 Cykel Puls 45 min Catrin M 8 0   Boka
15:30 - 16:15 Vattenträning 45 min Susanne F 5 0   Boka
16:50 - 17:45 AfroDans:) 55 min Familjen är välkommen (barn från 10 år) Elin P 0 1 Fullbokat Boka reservplats
16:50 - 17:45 YinYoga 55 min Magdalena 2 0   Boka
17:00 - 17:45 Cykel Puls 45 min Tilda K 0 16 Fullbokat Boka reservplats
17:15 - 18:00 EasyLine 45 min Jasmine 0 11 Fullbokat Boka reservplats
17:45 - 18:30 Vattenträning djup Elin S 7 0   Boka
17:50 - 18:35 Medley-Styrka:) 45 min Tove 0 12 Fullbokat Boka reservplats
17:55 - 18:25 CXWORX® 30 min Christoffer 0 17 Fullbokat Boka reservplats
18:25 - 19:10 EasyLine 45 min Emelie L 4 0   Boka
18:30 - 19:25 Cykel Puls 55 min Tilda K 0 9 Fullbokat Boka reservplats
18:30 - 19:00 GRIT® CARDIO 30 min Christoffer 0 4 Fullbokat Boka reservplats
18:40 - 19:25 Medley-Intervall 45 min Fanny 0 1 Fullbokat Boka reservplats
19:30 - 20:15 Medley-Rörlighet:) 45 min Camilla 0 3 Fullbokat Boka reservplats
19:35 - 20:30 BODYPUMP® 55 min Johanna G 11 0   Boka
 
torsdag 2018-04-26
Tid Pass Personal Ledigt Re­serv­er Status Boka
06:30 - 07:00 CXWORX® 30 min Helen J 8 0   Boka
09:00 - 09:55 60+Cirkelträning Johan 4 0   Boka
09:30 - 10:25 Cykel Puls 55 min Tema: Lågintensivt/återhämtningspass med "gamla godingar", vi arbetar på ca 75% av maxpuls. Catrin M 13 0   Boka
11:00 - 11:45 EasyLine 45 min Catrin M 0 2 Fullbokat Boka reservplats
11:45 - 12:30 Medley-Intervall 45 min Johan 17 0   Boka
17:00 - 17:45 Medley-Rörlighet:) 45 min Elin V 0 8 Fullbokat Boka reservplats
17:20 - 18:15 Cykel Puls 55 min Elin P 2 0   Boka
17:30 - 18:15 EasyLine 45 min Familjen är välkommen (barn från 10 år) Elin B-R 0 3 Fullbokat Boka reservplats
17:50 - 18:20 CXWORX® 30 min Elin V 0 13 Fullbokat Boka reservplats
17:50 - 18:20 GRIT® PLYO 30 min Christoffer 16 0   Boka
18:30 - 19:25 BODYCOMBAT® 55 min Christoffer 0 9 Fullbokat Boka reservplats
18:30 - 19:25 BODYPUMP® 55 min Maria E 0 18 Fullbokat Boka reservplats
18:30 - 19:25 Cykel Puls 55 min Robert 22 0   Boka
18:30 - 19:15 EasyLine 45 min Fanny 0 1 Fullbokat Boka reservplats
19:30 - 20:15 Medley-Step:) 45 min Linnea. N 0 8 Fullbokat Boka reservplats
19:35 - 20:50 MOJO-Yoga 75 min Emma D 7 0   Boka
 
fredag 2018-04-27
Tid Pass Personal Ledigt Re­serv­er Status Boka
06:30 - 07:15 Cykel Puls 45 min Robert 21 0   Boka
09:00 - 09:55 MOJO-Yoga 55 min Catrin M 16 0   Boka
09:50 - 10:45 EasyLine 55 min Passtid: 55 min Kerstin 0 8 Fullbokat Boka reservplats
10:50 - 11:35 Cykel Puls 45 min Linda Li 0 3 Fullbokat Boka reservplats
11:50 - 12:45 BODYBALANCE® 55 min Annette 11 0   Boka
11:50 - 12:35 BODYPUMP® 45 min bebisar som ännu ej kryper är välkomna Catrin M 8 0   Boka
15:00 - 16:15 YinYoga:) 75 min Anna Ro 6 0   Boka
16:30 - 17:15 SH´BAM® 45 min Familjen är välkommen (barn från 10 år) Emelie H 13 0   Boka
17:00 - 17:55 BODYPUMP® 55 min Maria E 8 0   Boka
17:00 - 17:55 EasyLine 55 min Passtid: 55 min Robert 0 1 Fullbokat Boka reservplats
17:30 - 18:25 Cykel Puls 55 min Tema: tröskelintervaller Hazel 18 0   Boka
18:00 - 18:45 Vattenträning AiChi 45 min Tema: Säsonsavslutning "Äntligen vår" Marianne 5 0   Boka
 
lördag 2018-04-28
Tid Pass Personal Ledigt Re­serv­er Status Boka
09:00 - 09:55 BODYPUMP® 55 min Johanna G 30 0  
10:00 - 10:55 Cykel Puls 55 min Katarina 30 0  
10:05 - 11:00 BODYBALANCE® 55 min Tove 20 0  
10:15 - 11:00 EasyLine 45 min Emma D 18 0  
11:05 - 11:35 CXWORX® 30 min Christoffer 30 0  
11:10 - 11:55 Medley-Rörlighet:) 45 min Jasmine 15 0  
 
söndag 2018-04-29
Tid Pass Personal Ledigt Re­serv­er Status Boka
10:00 - 10:55 BODYPUMP® 55 min Johanna G 30 0  
10:00 - 10:45 EasyLine 45 min Camilla 18 0  
10:15 - 11:30 MOJO-Yoga 75 min Emma D 20 0  
16:20 - 16:50 CXWORX® 30 min Christoffer 30 0  
16:45 - 17:45 Happening 60 min Ett löpinspirerat pass som förbereder kroppen inför vårens löprundor. Du bygger upp löpstyrka samtidigt som du förebygger skador. Du får löpteknik, löpstyrka och rörlighet på 60 min Helen J 16 0  
17:00 - 17:55 BODYPUMP® 55 min Christoffer 30 0  
17:00 - 17:55 Cykel Puls 55 min Hanna Hj 30 0  
17:00 - 17:45 EasyLine 45 min Familjen är välkommen (barn från 10 år) Johanna B 18 0  
18:00 - 18:45 Medley-Intervall 45 min Johan 24 0  
18:05 - 19:00 BODYBALANCE® 55 min Elin V 20 0  
 
måndag 2018-04-30
Tid Pass Personal Ledigt Re­serv­er Status Boka
10:15 - 11:10 60+Cirkelträning Johan 20 0  
10:15 - 11:00 Cykel Puls 45 min Anna Ro 30 0  
10:15 - 11:00 EasyLine 45 min Anna Ry 18 0  
 
< Tidigare Senare >

 
Denna tjänst är utvecklad av BRP Systems AB.